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自去年12月份新型冠状病毒被发现，至今已有一些人感染新冠肺炎，由于其潜伏期较长，且有些感染后没有发病的携带者，因此预防尤为重要，在注意个人卫生的同时，还需要尽量减少外出，尤其是去往人群密集的地方。在听力方面，除去一些突发性的听力下降或一些急慢性的中耳炎等病，应尽量在疫情大幅缓解或结束后就诊。那么，我们在家可以通过哪些方法简易地自测听力呢？
听力下降常见的症状有很多，如果你有其中的一些表现，那说明你的听力已开始下降，要引起重视。下面是一些可以用作听力自测的简易方法：
第一、是否会习惯将头转向讲话者一侧，同时身体向前倾，为了能够听清别人的讲话；
第二、与家人交流时会不会经常打岔；
第三、由于听力下降，与家人交流时会经常答非所问；
第四、小声或者一些高频率的声音是不是听不见了；
第五、是否会经常将电视音量开得过大，但是却总是将旁人吵得心情烦闷；
第六、在人多嘈杂的时候交流困难；
第七、是不是打电话不顺畅，家人不愿意拉家常了；
第八、说话时声音会不会不自觉的加大。
一旦出现上述表现中的一种或几种，你的听力就有可能下降了。如果感觉变化较大，这时候就需要到医院或者听力中心做具体检查，早发现早干预的话，听力还有可能恢复。但很多人在这些情况出现后都不以为然，随着时间的加长，听力问题逐渐变得明显影响交流，这时候的治疗效果就微乎其微了。
如果出现这种情况也不要沮丧，与视力下降需要配眼镜一样，听力下降后可以选择助听设备来重建听力，如助听器、人工耳蜗等。尽早选用助听设备，其效果相对较好，能很好地改善听力状况，从而改变我们的生活状态，还能很大程度上保护现有的残余听力，以防听力情况继续变差。
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